山田太郎の気づきノート

タスク管理や効率化、自分の活かし方を中心に、実践を通して得た気づきやコツを図解を交えて紹介します

言葉のかけら(外の感謝、内の感謝)

食事をいただくときは、それを与えてくれた外の世界だけでなく、 役割をきちんと果たしてくれた自分自身の身体にも感謝したいもの。

外の世界がかけがえがないように、内なる自分の身体もまたかけがえのないもの。外の感謝と内の感謝、両方を忘れないようにしたい


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