山田太郎の気づきノート

タスク管理や効率化、自分の活かし方を中心に、実践を通して得た気づきやコツを図解を交えて紹介します

ハッピーノート2016/09/26

【今日の良かった事】
2016年9月26日
1: マインドフルネス瞑想をした
2: 本を久しぶりに読んだ(読み終えた)
3: 久しぶりに家事をしてすっきり

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