山田太郎(仮名)のメモ帳

生き方、時間術、プレゼンやコミュニケーション、人材育成などについて日々の気づきを書いていきます

ハッピーノート2016/09/26

【今日の良かった事】
2016年9月26日
1: マインドフルネス瞑想をした
2: 本を久しぶりに読んだ(読み終えた)
3: 久しぶりに家事をしてすっきり