先日に禅の本で「脚下照顧」という考え方を知ってから、 帰って来た時に靴を揃えるのを習慣にしています。 ※脚下照顧:足元をよく見る、転じて自分のことを よく反省すること 本当にささいなことですが、これをすることで 一日の区切りを感じられます。 また…
「内容を知っている」研修に参加するときは「こうすべき」という知識を予習するのも良いが、「なぜ自分ができていないか」の「実践」について振り返っておくとなおよい。 知っているのにできないなら、それなりの理由があるはず。それは自分にしかわからない…
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