なんとかめげずにデザート節制続けています(^^;)カレンダーに貼るシールも少しずつ増えてきました(^^)/実は、毎日の終わりの「シールを貼る瞬間」の密かな達成感がうれしかったり(￣▽￣)ただ、これって「シールを貼る」という「動き」のある行動なので、そう…

最近結構本の紹介記事を書いていますが、その秘訣となっている本の紹介紹介テンプレート（書式）を更新したので、せっかくなのでこっそりと共有します。とはいっても、ごくごくシンプルなものなのですが(^^;) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊本の紹介テンプレート＊＊＊…