2016-11-29から1日間の記事一覧
寝る前に思い出す「3つの良かったこと」は、理屈（原因と結果、達成）や成果よりも感情的なこと（例:今日のそばは美味しかった）の方が良いようだ。ただ、そもそも「一日の終わりを気持ちよく終える」ためのものだし、どれが「正解」ということもない（上も…
寝る前に思い出す「3つの良かったこと」は、理屈（原因と結果、達成）や成果よりも感情的なこと（例:今日のそばは美味しかった）の方が良いようだ。ただ、そもそも「一日の終わりを気持ちよく終える」ためのものだし、どれが「正解」ということもない（上も…