言葉のかけら（変えたい気持ちをグッとおさえる）
時間オーバーだとタスクの順番をつい変えたくなるが、これは「自分自身への割り込みタスク」になり、集中力の消費が意外に大きい。
朝に計画を立てたら、あとは午後イチ、3時頃など「タスクの順番（場合によっては延期タスク）を見直す時間」を「予定」として作っておく。
それまでは多少遅れていても計画通りに進めた方が、結局は限りある集中力を活用できる。
見積もりより遅れている時でも、タスクの順番を変えたくなる気持ちグッと抑えて「順番を立て直す予定」までは「予定通り」進めよう
